怎樣避免發生早洩呢 早洩怎麼辦

怎樣避免發生早洩呢

  3、留意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
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早洩的調理方法具體有哪些 早洩怎麼辦

早洩的調理方法具體有哪些

  3、穩定情緒、調整心態。有一個好的心態對早洩治療有積極的作用,所以調整心態是第一步。在進行性生活之前,一定要穩定好情緒,因為情緒對射精的快慢會產生很大的影響。盡量避免憂慮、激動...
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早洩的預防需要遵循什麼法則 早洩怎麼辦

早洩的預防需要遵循什麼法則

  不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,不孕給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中。性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大...
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