怎樣才能預防陽痿

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摘要

  3.了解生理波動:當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽痿,多半是一種正常的抑制,生理的波動,男方不要徒增思想負擔,女方不要因之埋怨、指責,以免弄假成真,造成陽痿。

  怎樣才能預防早洩。陽痿的危害是男性同胞都知道的,性生活的不協調,對男性心理的打擊大大的超出了身體的打擊,所以預防早洩就成了男性同胞關注的話題,那麼怎樣才能預防早洩有什麼呢?下面泌尿科醫生介紹怎樣才能預防早洩。

  1.節房事:長期房事過度,沉浸於色情,是造成陽痿的原因之一。

  2.謹慎用藥:避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥藥物時應盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。

  3.了解生理波動:當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽痿,多半是一種正常的抑制,生理的波動,男方不要徒增思想負擔,女方不要因之埋怨、指責,以免弄假成真,造成陽痿。

  4.飲食調養:狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等。

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  5.提高身體素質。身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛練,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。

  以上就是怎樣才能預防陽痿的相關介紹,大家知道了陽痿的怎麼預防,泌尿科醫生提醒預防陽痿就要從每天的日常生活中做好,治療陽痿要到正規的泌尿科醫院。

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