治陽痿的穴位

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所属分类:陽痿怎麼辦
摘要

湧泉穴位於足掌心,屬於足少陰腎經。建議每晚臨睡前用熱水泡下腳,再用手指按壓這個穴,或者地面放一條小圓木棍,光著腳踏上反復滾動,都可刺激該穴,有助於性功能。

1、築賓穴

築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側,屬足少陰腎經,經常按摩刺激這個穴可提高性慾。

2、湧泉穴

湧泉穴位於足掌心,屬於足少陰腎經。建議每晚臨睡前用熱水泡下腳,再用手指按壓這個穴,或者地面放一條小圓木棍,光著腳踏上反復滾動,都可刺激該穴,有助於性功能。

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3、關元穴

關元穴位於臍下3寸處,屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂任脈,是指不論男女都與其生殖系統有密切關系的一支經脈,任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴,或者是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部,刺激任脈上的有關穴位。

4、商陽穴

商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。刺激這個穴具有明顯的強精壯陽之效,甚至可延緩性衰老。按摩這個穴位比較簡單,平時坐公車的時候也可以完成,用食指鉤住車內的扶手或吊環刺激穴位即可。或者是在閑暇的時候,兩手食指相鉤反復牽拉。

5、三陰交穴

三陰交,顧名思義,是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。它屬於脾經,位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸這個穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等。男性常常按摩這個穴位可以增強勃起的功能。

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