遠離陽痿,可以多吃的一些壯陽食物

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摘要

  蜂蜜  蜂蜜不只是口感好,原來也是甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞,其中含有一種內分泌素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力,並恢復男人性愛後的精力。因為籌備婚禮感到疲勞所造成性功能減退的人,不妨嘗試一下。

  作為男人,我相信大家都是不允許自己在性生活上不行的,那麼我們該怎麼去通過飲食來改善自己的性功能,最好的發揮我們男兒本色呢?更加不能夠允許的事情是陽痿的情況在我們身上發生,那麼今天avseo.net就給大家帶來相關的飲食,可以有效的避免陽痿的發生。

  韭菜

  韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜,如唐代詩人杜甫的夜雨剪春韭,新炊間黃梁”;宋代詩人蘇軾的漸覺東風料峭寒,青蒿黃韭試春盤”。可見韭菜自古以來就受到我國人民的喜愛和重視。韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。據分析,每500克韭菜中含蛋白質10克以上,脂肪3。0克,碳水化合物19克,鈣280毫克,磷225毫克,鐵6。5毫克,維它命C95毫克,胡蘿卜素為17。5毫克(在葉菜中,除金花菜外,含量最高)。

  蜂蜜

  蜂蜜不只是口感好,原來也是甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞,其中含有一種內分泌素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力,並恢復男人性愛後的精力。因為籌備婚禮感到疲勞所造成性功能減退的人,不妨嘗試一下。

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  雞蛋

  雞蛋是人體性功能的營養載體,是性生活後恢復元氣最好的還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜**的美滿。而印度醫生則建議,夫妻在過性生活之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活頻繁,體力消耗較大,補食雞蛋有助於迅速恢復體力。

  羊肉

  羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說,羊肉能補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等,並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。

  泥鰍

  泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維它命A、維它命B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

  蝦

  蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。醫學認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。

  羊肝

  屬於核酸類食物,美國科學家研究發現:如果體內的核酸充足,就能有效地增加身體的各項機能,可以間接地提高性功能,並延緩性衰老。

  魚類

  早在古約砲時期,人們就發現魚類是滋養怎麼的理想食品,特別是鯊魚肉,作為性愛的催化劑”至今仍享有盛譽。研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有夫妻性和諧素”之說。

  核桃

  馬來西亞研究人員稱,人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。馬來西亞大學研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論:由核桃抽取物制成的藥丸,可以作為威而鋼”的代替品。中醫認為,馬大研究發現核桃具有壯陽作用並不稀奇,因為中藥書籍早已有記載其可以補腎健腦”。當代中醫常用核桃入藥,或當作食療,以達到補腎健腦的目的。

  通過今天的內容我希望廣大的男性朋友可以多吃上述食物,能夠很好的幫助我們遠離陽痿,讓我們的性生活更加的美滿和諧。但是在這之餘,也要多抽出時間來鍛練,只有這樣才能夠有一個好身體。

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