陽痿患者的飲食調養方法

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摘要

  (2)含精氨酸的食物:精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔於、鮎魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

  陽痿如何飲食調養?陽痿在生活中是無處不在的,一旦因生活中的惡習造成陽痿的發生是很有可能的,大家都會覺得心灰意冷吧,陽痿是會讓我們失去信心的,我們不能因為陽痿而放棄了男人的信心,所以我們要通過飲食調養來擺脫陽痿,聽聽下面的介紹吧。

  陽痿患者如何飲食調養?

  (1)動物內臟:動物內臟含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外,還含有腎上腺素和性激素,能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟,有利於提高體內雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。

  (2)含精氨酸的食物:精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔於、鮎魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

  (3)富含維它命的食物:維它命A、維它命E和維它命C都有助於延緩衰老和避免性功能衰退,它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。

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  (4)含鈣食物:鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

  (5)含鋅食物:鋅是人體不可缺少的微量元素,它對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數量減少,並影響怎麼,使性功能減退。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉,其他如牛肉、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、紅糖中都含有一定量的鋅。

  陽痿的飲食:

  1.腎陰虛損而陽痿者,忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、蔥蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黃豆、白酒、香煙等。

  2.對腎陽不足型陽痿病人,要忌吃性寒生冷之物,如各種冷飲、蟹、田螺、螺螄、河蚌、鴨子、蜆肉、章魚、烏鱧、柿子、柿餅、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸薺、芹菜、蓴菜、竹筍、絲瓜、地耳、海帶、紫菜、豆腐、綠豆、綠豆芽、菊花腦、萵苣、若蓬萊、生蘿卜、蘋果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金銀花、菊花、胖大海、草菇、金針菇、裙帶菜等性屬寒涼之物。

  3.陽痿不能吃什麼?肝氣鬱結陽痿者忌吃糯米飯、糍粑、桂圓、黃芪、人參、黃精、大棗、蜜棗等。

  4.心脾兩虛、氣血虧損而陽痿者,忌吃蘿卜、茶葉、檳榔、洋蔥、芥菜、薑蔥、砂仁、胡椒、紫蘇、茴香、山楂、金橘餅、荸薺、香椿頭、胡荽等。

  以上的內容就是陽痿如何飲食調養的相關文章,陽痿和飲食上是有很大的關系的,恐怕很多患者都不知道吧,所謂病從口入,要醫治疾病肯定也要從源頭醫治啦,我在這裡提醒各位患者對陽痿要引起足夠的重視,切勿忽視陽痿的到來。

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