五招教你有效預防陽痿

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摘要

  3、進行心理壓力的調節和緩解。精神因素是造成ED的主要原因,所以在治療精神性陽痿時,心理治療尤為重要。家屬應為患者嚴格保密,有針對性地進行工作,使患者消除思想顧慮,心情舒暢,樹立戰勝疾病的信心。

  根據臨床的數據顯示,近些年男性陽痿的發病率不斷的上升,陽痿的出現讓很多男人的生活、工作與心理都受到了很不利的影響,但是很多男性朋友因為顧及面子,而錯過了最佳的治療時機,所以男性朋友應該及早的做好預防的工作,下面醫生教大家五種方法有效預防陽痿。

  1、培養正確的性觀念,不縱欲不濫交。樹立良好的性習慣,節制自慰,飲食有節,房事有度。

  2、夫妻之間應互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子最好能夠給予丈夫足夠諒解和勸慰,切勿冷言冷語,冷嘲熱諷。

  3、進行心理壓力的調節和緩解。精神因素是造成ED的主要原因,所以在治療精神性陽痿時,心理治療尤為重要。家屬應為患者嚴格保密,有針對性地進行工作,使患者消除思想顧慮,心情舒暢,樹立戰勝疾病的信心。

  4、煙酒可造成陰莖勃起障礙,因此要戒除煙酒。養成良好的生活習慣也十分重要。煙草可影響男子陰莖血液供應,使男子發生陰莖勃起障礙,且再次勃起時間延長。長期飲酒可造成男性功能下降,延長男性性成熟期。因此,患者最好在日常生活中遠離煙酒。

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  5、注重食療。餐桌上的許多食物都有增進性功能的作用,如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等。一些具有滋陰壯陽功用的中藥藥膳,如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽湯、蟲草烏雞湯、龍風湯、醉蝦、蝦米羊肉湯等,也可選食。

  本文醫生教大家從培養正確的性觀念、夫妻之間應互相尊重、進行心理壓力的調節和緩解、戒除煙酒和注意食療這五個方面來預防陽痿的出現,當然如果出現了陽痿的症狀也不要過於的擔心,到正規的醫院進行治療,通過科學合理地用藥和輔助心理治療,陽痿的症狀是可以完全消除的。

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