陽痿要怎麼去預防

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摘要

  三、謹慎用藥,中醫對陽痿的防治,強調辨證施治,依照各種不同的體質類型對證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而造成其他疾病。到目前為止,西藥還沒有治療陽痿的特效藥,相反卻有不少藥物可以造成陽痿。

  陽痿這種疾病近年來發病率極高,讓諸多的男性朋友紛紛恐慌不已。誰也不想被這樣的疾病纏身,因而男性朋友最大的願望就是希望能夠做好陽痿的預防工作,避免其發病。那麼,到底陽痿要怎麼去預防呢?下面大家一起來了解。

  一、提高身體素質,身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是陽痿發病因素,應當積極從事體育鍛練,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。

  二、節房事戒自慰,長期房事過度,沉浸於色情,頻繁自慰造成精神疲乏,是造成陽痿的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿的有效措施。

  三、謹慎用藥,中醫對陽痿的防治,強調辨證施治,依照各種不同的體質類型對證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而造成其他疾病。到目前為止,西藥還沒有治療陽痿的特效藥,相反卻有不少藥物可以造成陽痿。

  四、注意飲食調理,多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高怎麼;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助於提高性功能,預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。

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  溫馨提示:以上便是醫生對於陽痿要怎麼去預防”的詳細介紹,相信男性朋友都有所領悟了。在日常生活中男性朋友一定要積極做好這些預防工作,盡可能的避免陽痿的出現,避免其給自己造成巨大的傷害。

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