陽痿患者要使用哪些預防方法

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摘要

多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高怎麼;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助於提高性功能,預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。

陽痿患者在進行夫妻生活之前,應該收拾一下自己的心情,這樣對預防陽痿是非常有效果的,特別是當陽痿患者發現自己的疾病是心理因素造成的以後,更應該注意從調整自己的心態方面入手,對陽痿進行預防,這樣才能達到效果。

陽痿患者要使用哪些預防方法

一、注意飲食調理

多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高怎麼;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助於提高性功能,預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。

二、節房事戒自慰

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長期房事過度,沉浸於色情,頻繁自慰造成精神疲乏,是造成陽痿的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿的有效措施。

三、消除心理因素

要對陽痿有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。

還要指出的是,如果男性的生殖器官出現了炎症,甚至潰爛的情況,都可能造成陽痿的出現,所以,陽痿的問題並不僅僅是心理性的,患者還應該注意一下背後可能隱藏的疾病,在早期就做好預防,以免背後隱藏的疾病突然發病。

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