治療和預防陽痿的食物都有哪些

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摘要

  (3)麻雀粥:麻雀3~5只,去毛及內臟,切碎炒熟,與大米同煮粥,加蔥、鹽和調味品,空腹服食。

  男性得到陽痿後,要想盡快遠離這種疾病,除了對其積極就醫治療之外,還要了解日常中對這種疾病的飲食輔助方法,根據醫囑進行飲食調節,學會忌口等,這樣才能保證身體盡快康復。今天我們就向醫生了解下日常治療和預防陽痿的食物都有哪些?

  1)蟲草燉雞肉:冬蟲夏草4~5枚,雞肉300克左右,共燉,煮熟後食肉喝湯。

  (2)五香羊肉:羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、薑、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。

  (3)麻雀粥:麻雀3~5只,去毛及內臟,切碎炒熟,與大米同煮粥,加蔥、鹽和調味品,空腹服食。

  (4)鮮蝦燉豆腐:鮮蝦15克,豆腐3塊,加蔥白、薑、鹽、燉熟食用。

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  (5)蝦肉炒韭菜:蝦肉50克,用水泡軟。鍋中放油加熱後,與切好的韭菜250克同炒,炒熟後加鹽等調味品食用。

  (6)蓯蓉羊腎湯:羊腎1具,去筋膜,加肉蓯蓉(酒浸切片),枸杞子各15克,共煮湯。加入蔥白、鹽、生薑等調味品,吃羊肉,飲湯。

  (7)枸杞燉乳鴿:枸杞子30克,鴿子1只(去毛及內臟),放燉盅內加水適量,隔水燉熟吃,吃肉飲湯。

  (8)黑豆燉狗肉:狗肉250克,黑豆50克,加八角、茴香、桂皮、陳皮、草果、生薑、鹽、味精等,同燉。食狗肉,飲湯。

  (9)蟲草胎盤:冬蟲夏草10~15克,胎盤1個,隔水燉熟吃。

  (10)米酒蒸仔雞:仔雞1只去內臟,切塊,加油和少量鹽放入鍋內煸炒一會,盛大碗加糯米酒500毫升,隔水蒸熟食之。

  (11)附片燉豬腰:取附片6克,豬腰2個,洗凈切開去筋膜,切碎共燉,用精鹽、味精調味,飲湯食豬腰。每天1次,連用10天為一療程。

  (12)枸杞子仔雞:枸杞子30克,500克重以下的子公雞1只,除去毛及內臟後洗凈。用50度以上的白酒50~100毫升,加鹽同燉,食肉飲湯。

  (13)醉蝦:取活對蝦1對,用清水洗幹凈,放入白酒內將其醉死,撈出後加蒜泥、醬油、胡椒粉、醋、味精、香油等調成的汁蘸吃。

  (14)蓯蓉羊肉粥:取肉蓯蓉20克,洗凈切薄片;精羊肉150~250克,洗凈切碎;大米100克洗凈。同煮粥食用。

  (15)羊腎韭菜粥:羊腎1對,羊肉100克,韭菜150克,枸杞子30克,粳米100克。將羊腎對半切開,去白色筋膜和臊腺,切成丁狀;羊肉、韭菜洗凈切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞子、粳米放鍋內,加水適量,文火煮粥,待快煮開時放入韭菜,滾沸後出鍋。準備食用時可以加少許鹽和味精調味。

  (16)補腎鴨肉湯:冬蟲夏草10克,老雄鴨1只,料酒、生薑、蔥白、胡椒粉、食鹽適量。將鴨宰殺,去凈毛和內臟,清洗幹凈,剁去鴨爪,在開水中過一下,撈出晾涼。冬蟲夏草用溫水洗幹凈,生薑、蔥切好待用。將鴨頭順頸劈開,取沖下曹和生薑、蔥白一起裝入鴨頭內,再用棉線纏緊,餘下的冬蟲夏草和生薑、蔥白一起裝入鴨腹內。再燉中立加入清湯、食鹽、胡椒粉、料酒調好味,用濕棉紙密封盆口,約3小時,取出後去掉棉紙,撿出生薑、蔥白即成。

  (17)肉蓯蓉烏龜湯:肉蓯蓉60g、復盆子30g、烏龜1000g,料適量、功效 補腎壯陽、養陰固精。

  (18)生地雞:烏骨雞1只、地黃250g、飴糖1500g,功能 強筋健身、益精髓。適於腎精虧耗,性功能卑賤。

  (19)雀兒藥粥 :麻雀5只,菟絲子30~45克,盆子10~15克,枸杞子20~30克,大米100克,食鹽、蔥白、薑各適量。把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內煎取藥汁,去掉藥渣,再將麻雀去毛及腸雜,洗凈用酒炒,然後與大米、藥汁加適量水一並煮粥,快熟時加入細鹽、蔥白、生薑,煮熟即可。 每日服2次,溫熱食。3~5天為一療程,冬季食用效果更佳。

  (20)圓肉黨參燉貓肉:桂圓肉15克,黨參30克,貓肉150~250克。將黨參、貓肉、桂圓肉共置盅內,隔水燉熟服食。吃肉飲湯,隔日1次。健脾益心。也適用於病後體虛、神經衰弱等症。

  那麼哪一種食物,能幫助男人補腎呢?

  韭菜、洋蔥、泥鰍、雞蛋、海藻……這些日常飯桌上的普通食材,被很多人冠上了"壯陽菜"的名號,更別說那所謂大補特補的各式"鞭"類了。日前還有食客直接貼出一日三餐壯陽菜,列了滿滿幾天的菜單……究竟,這些食材是否真能起到壯陽的作用?食客在食療時該如何正確進食?又有什麼是需要特別注意的?

  壯陽菜:功效確實在

  蔥:現代醫學研究表明,蔥的營養十分豐富,它含的各種植物激素及各種維它命能保證人體激素分泌正常,從而起到壯陽補陰的作用。

  水產品:海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅,而鋅是形成睪丸激素的重要物質,也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素,因此,水產品具有提高怎麼的作用。

  雞蛋:高蛋白食物,與人體蛋白質組成相似,所以雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99.7%(牛奶僅為85%)。醫生指出,雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑。

  蠶蛹:含有豐富的營養,能補肝腎、益精氣,壯陽治痿,固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等症,均可食用。韭菜:韭菜因溫補肝腎、助陽固精作用突出,所以在藥典上有"起陽草"之名。

  動物腎臟:豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效,如羊腎甘溫,可補腎氣;豬腎咸平,助腎氣、利膀胱;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睪丸可治陽痿、遺精、滑精等症。

  吃壯陽菜應審“時”度“勢”

  但是,盡管這些食材自身具備壯陽功效,假若食用者沒有根據自身具體情況正確食用,不僅不能達到食療的本來目的,還可能對身體造成其他傷害。張女士建議,食用壯陽菜也要審“時”度“勢”!

  所謂審時,也就是要根據時令做適當的選擇。氣候炎熱,尤其夏季很多人易上火,而壯陽菜大部分都是溫補類型,食用時必須掌握好量,不宜過量或者連續多次食用。“尤其是鞭類食材,由於自身所含激素多,較適宜秋冬進補;如果夏季實在要進補的,可選擇西洋參等涼補型食材。”

  醫生向我們介紹了很多日常治療和預防陽痿的食療方法,患者可以通過自己的口味和症狀,根據醫囑,選擇對自己最有效的方法進行食療。此外,患者還可以多吃動物腎臟,蠶蛹,慎吃壯陽菜等,對這種疾病進行輔助治療,保證自己的康復速度。

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