神氣家族人生智慧寶庫-醫學生的紓壓好去處

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所属分类:健康養生

陸昱璋從小就有鼻子過敏問題,只要氣候稍有變化,鼻水就會流不停。除了鼻子過敏外,他還記得小學一年級時,跟著爸媽去美國玩一趟回來後,中耳就出現了積水現象,雖然去看醫生也吃了半年的藥,卻還是沒辦法消退;醫師說:若再?改善,恐怕會影響聽力...也準備要以手術的方式來幫他治療。

正好當時阿姨推薦陸昱璋的父母到太極門練氣功、保養身體,陸昱璋也跟著一起成為神氣家族的一份子。有一次在練功時,耳朵突然有一種鋁罐被捏的喀啦聲,接下來耳內也開始有熱熱的感覺。之後陸昱璋再去複檢中耳時,醫師說他的中耳積水改善不少,也免除了手術治療。打從練功後,那些困擾他許久的症狀就再也沒有發生過,還讓原本瘦弱的他變得強壯結實。

從小到大經歷了激烈的升學階段,每當覺得壓力大時,陸昱璋就會到道館練氣談心調整情緒,或是透過打坐讓心靜下來,尤其上一整天課的疲憊與壓力隨著每次練完功都消散得無影無蹤。直到現在,即使是就讀醫學系課業繁忙,他還是保持幾乎每週到道館練功,這已是陸昱璋生活的一部分了。

在太極門學到的不僅僅是身心上的紓壓方式,更多的是生活上的智慧錦囊。尤其是師父的智慧之語,?發弟子們很多人生的智慧,讓陸昱璋學會用不同的角度和視野去看待事情,而這也是幫助他快速適應外在壓力環境的最大力量!不久前他剛完成口報臨床的個案報告作業,他的指導醫師臨時要求要以全英文來完成個案報告,陸昱璋愣了幾秒鐘,但隨即想起師父常鼓勵弟子要勇敢、自信以及練馬上的功夫,於是他深呼吸後便把心安定下來,勇敢面對,也順利的完成了報告。大家對於他的應變能力感到驚訝!

在太極門不僅可以練到強身健體的好方法,又有師父教我很多人生智慧,透過練氣調呼吸,加上學習常保放鬆又快樂的心情,這裡真的是我的最佳紓壓好去處!陸昱璋開心的說。


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