怎樣降低男性早洩的發病率

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摘要

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男性早洩的預防辦法:1、積極運動2、配偶理解3、禁忌4、家庭環境5、滿足即成功6、放松心態7、性生活知識

  早洩作為男性常見的性功能障礙疾病之一,常常危害到男性朋友的身體健康,同時也給患者的正常生活帶來諸多的不良影響。因此,男性朋友有必要做好早洩的預防措施,爭取從最初就斷絕早洩發生的機會。那麼,今天泌尿科醫院就為各位介紹一下男性患早洩一般的預防辦法有哪些。

  男性早洩的預防辦法:

  1、積極運動

  注重生活要有規律,加強體育鍛練,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

  2、配偶理解

  女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與願違,不利於疾病的康復。

  3、禁忌

  禁止自慰,節制房事,避免劇烈的怎麼沖動,一般男性朋友應避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損於健康,並不可取。

  4、家庭環境

  建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注重夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

  5、滿足即成功

  射精時間的長短沒有統一的標準,一般認為2~6分,但更短的時間內射精亦屬正常范圍,醫生表示只要雙方感到滿足就是成功,不能以時間長短來作衡量的標準。

  6、放松心態

  性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。

  7、性生活知識

  注重婚前性教育和性指導。把握一些性生活知識,了解和把握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。

  以上就是醫院為您介紹的男性早洩的各種預防措施。在此提醒男性朋友不僅要了解以上預防措施,還要切實的做好以上預防,才能有效阻止疾病的侵襲,降低男性早洩的發病率等。

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