早洩有哪些食療方法和護理事項呢

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摘要

3.羊腎1對,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次。

早洩在男性當中是頭號敵人,大家都會厭惡早洩發生自己身上,有時候也是沒法避免的,只怪自己太過於頻繁自慰或者性生活過多造成的,但是可以通過食療的方法擺脫早洩你知道嗎?那麼接下來就為大家介紹早洩有哪些食療方的詳細內容。

1.豬腎1對,剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。

2.羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。

3.羊腎1對,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次。

4.鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。

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5.狗鞭10克,煎服,每晚1次。

6.狗肉250克,黑豆50克,調以鹽薑,五香粉及少量糖,共煮熟食用。

7.公雞1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。

8.麻雀2只,去毛及骨臟,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄藥渣,食肉飲湯。

9.韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細末,每次10克,每日2次,溫開水送服。

10.豬腎1個,淮山藥,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內,加水適量煲湯,吃肉飲湯。

生活調理事項:

1、自慰一定不要太頻繁了

自慰本身是沒有對身體有危害的,還有一些的好處呢,但是如果自慰次數多,太頻繁了就會出現危害的,總是自慰的男人肯定影響性生活,會引起早洩的。

2、要多做運動

身體健康了才能保證男人的“小弟弟”的健康,多做一些運動能讓身體更加的強壯的,“小弟弟”也會跟著強壯的襖,多做一些有力量的運動隊身體會很好的。

3、飲食要注意

一定要少吸煙,少喝酒,垃圾食物也要少吃啊,要吃就吃一些對身體很有好處的食物,就像是香蕉啊蜂蜜啊之類的,不要讓自己太胖了,胖的人就沒有那麼健康的。

上述的內容就是關於早洩有哪些食療方的詳情,早洩食療在這方面起到了很重要的作用,不僅讓我們的身體強壯了還抵抗了早洩的惡化,這樣不就兩全其美了,這樣是不錯的主意,我在這裡提醒大家有需要的話可以到醫院進行治療。

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