早洩和飲食調理

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摘要

  龍馬童子雞:蝦仁50g,海馬25g,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟,洗凈後將蝦仁、海馬用溫水洗凈後放入雞腹內,再加蔥段、薑塊、味精、食鹽適量,上籠蒸至爛熟,揀去蔥段、薑塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾溫腎功效,適用於脾腎陽虛所致的早洩。

  早洩患者,除了需要進行精神的調養之外,飲食上的調理也是必不可少的。而這些飲食調理,包括了酒療,茶療,湯療等很多方法。主要的原則就是食物盡可能的清淡,並且要富含蛋白質,不要過分的油膩。

  合理的膳食不僅可以防治早洩,還可以控制高血壓,防治冠心病、糖尿病及腦卒中。下面介紹幾種方法供選擇:

  黃芪枸杞燉乳鴿:北黃芪、枸杞子各30g,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟,洗凈,與北黃芪、枸杞同放燉盅內,加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次1個療程。能益氣健脾,養陰補腎,適用於脾腎兩虛型早洩。

  龍馬童子雞:蝦仁50g,海馬25g,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟,洗凈後將蝦仁、海馬用溫水洗凈後放入雞腹內,再加蔥段、薑塊、味精、食鹽適量,上籠蒸至爛熟,揀去蔥段、薑塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾溫腎功效,適用於脾腎陽虛所致的早洩。

  川斷杜仲煲豬尾:川斷、杜仲各15g(佈包),豬尾2~3條(去毛洗凈),加水,放入薑3片,料酒、醬油適量,盛火燒沸,文火燉爛,加鹽少許。吃豬尾飲湯,1次服完,每周1~2次,連用1個月。樊中州用此法治療早洩3例,結果有2例性交射精延遲至5分鐘。

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  韭菜炒蝦仁:韭菜150g,鮮蝦仁50g。將韭菜洗凈切成寸段,鮮蝦去殼取仁。先將蝦放入油鍋內大火急炒,隨即放入韭菜同炒,下醬油、鹽、味精少許即成。1周服食2~3次,連食數周。

  炸麻雀:麻雀4只去毛及內臟雜物,洗凈,晾幹,將花生油燒至6成熱,下麻雀炸呈金黃色取出,把油倒出,再用原鍋炒,加鹽末少許即成。每日2次,每次2只,可連續服用。本方有補腎壯陽之功效。用治早洩、陽痿、遺精均有一定效果。另據報道用麻雀蛋炒蝦仁也有類似功效。

  以上所提供的各種飲食食譜供早洩患者選擇。需要注意的是,用飲食來治療早洩可能僅僅是一種輔助的作用,並不能夠獨挑大梁。但是,飲食治療也是必不可少的,相信只要堅持,總可以看到效果。