不想患早洩就只能預防

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摘要

  2、戒煙酒:長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰。莖的血液循環,影響性反應的產生。國外研究者指出,造成血液循環不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現為血中辜丸酮降低,70一80%的人出現陽痿或不育。因此戒煙酒對於戒煙酒很有幫助。

  隨著生活工作的節奏加快,人們的壓力也逐漸加大,時間長了就會造成疾病的乘虛而入,男性朋友患有早洩也是如此,跟生活息息相關,要想避免早洩只有提前做好預防,這樣才能有效的避免疾病的發生。

  1、消除心理因素:要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待怎麼”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。

  2、戒煙酒:長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰。莖的血液循環,影響性反應的產生。國外研究者指出,造成血液循環不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現為血中辜丸酮降低,70一80%的人出現陽痿或不育。因此戒煙酒對於戒煙酒很有幫助。

  3、提高身體素質:身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛練,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。

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  溫馨提示:以上介紹了幾點預防早洩的方法,除了上述的介紹,生活中還有很多預防的措施,比如養成良好的生活習慣就是最重要的,積極的預防在對待疾病的過程中也是至關重要的,早洩患者要對自己有信心,相信自己能夠戰勝疾病。