穴位按摩也是治療早洩的一種方法

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

(1)自我保健療法:點按兩側三陰交,輪流進行,點按時做收腹提肛動作。每日1~2次,每次30~40分鐘。

早洩的治療方法現在有很多種,如心理治療、行為治療等,穴位按摩也是治療早洩的一種方法,下面給大家講講其治療方法:

穴位按摩也是治療早洩的一種方法。

(1)自我保健療法:

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點按兩側三陰交,輪流進行,點按時做收腹提肛動作。每日1~2次,每次30~40分鐘。

(2)坐式療法:

患者取坐式,閉目放松,取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等,手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法,每次30~40分鐘。

(3)俯臥式療法:

患者取俯臥式,腰帶松開,閉目,全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、昆侖、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30~40分鐘,每周5次,堅持治療1個月。

(4)仰臥式療法:

患者取仰臥式,閉目,全身放松。取穴為中脘、氣海、關元、中極、天樞、足三裡、三陰交、湧泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30~40分鐘,每周5次,堅持1個月為1療程。桃肉、芡實、栗子等,對身體好。

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