早洩的九大禁忌

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避免自慰,節制房事,有利於防治早洩。曾有人主張,在性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛練身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。

  早洩疾病是很多男人難以啟齒的問題,很多男人因為愛面子,即使患了早洩疾病也不敢去求助醫生,因此影響了夫妻之間間的和睦相處。為了挽回男人的面子,下面就為您詳細介紹一下預防早洩疾病的九大禁忌。

  1、如果想遠離早洩,男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

  2、還要戒除自慰的習慣,以免發生婚前的性行為,也是預防早洩的重要環節。

  3、避免自慰,節制房事,有利於防治早洩。曾有人主張,在性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛練身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。

  4、如果有陰虛火亢型早洩患者,不要食用過於辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。

  5、一定要注意不能在疲勞後進行性交,也不要勉強性交,這是防治早洩最忌諱的。

  6、此外,積極的參加戶外的體育鍛練,特別是氣功的修煉,也可有效預防早洩,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。

  7、男人平時多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實、栗子等,對預防早洩有好處。

  8、調整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松,可預防早洩。

  9、最為重要的,就是男性患有早洩,女方一定要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理,要給男方更溫暖的環境。

  以上就是預防早洩疾病的九大禁忌,希望諸位能夠能牢記。多多了解相關的泌尿科知識,在日常生活中積極防治,健康生活,遠離疾病。最後,泌尿科醫生祝大家身體健康。