預防早洩的措施有哪些

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摘要

  二、避免久坐  經常久坐會不僅加重痔瘡等疾病,還容易使會陰部充血,引起排尿困難。當男性患者出現排尿困難情況的時候,萬不可大意,因為這很可能就是男性疾病的早期信號。

  現在早洩的發生,這對於男性來說不僅僅是身體上的疾病,其實心理上也會受到很大的傷害,對他們的家庭和睦也造成了一定的危害。那麼,預防早洩的措施都有哪些呢?這些措施的進行,對於男性朋友遠離該疾病會有怎樣的意義?

  一、不可過勞

  因為過度勞累會耗傷男性中氣,而中氣不足就會造成排尿無力等情況的發生,繼而很容易引起尿瀦留現象,給早洩的發生留下隱患。

  二、避免久坐

  經常久坐會不僅加重痔瘡等疾病,還容易使會陰部充血,引起排尿困難。當男性患者出現排尿困難情況的時候,萬不可大意,因為這很可能就是男性疾病的早期信號。

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  三、慎用藥物

  想要做好預防早洩的措施,還應當注意慎用藥物。因為有的藥物可能會加重排尿困難,如果劑量過大的話,還可能會引起急性尿瀦留,這也可能會引起早洩的發生。

  四、按摩小腹

  想要預防早洩,男性朋友還可以在生活空閑時間裡,自己按摩小腹,點壓臍下氣海關元等穴,這樣對膀胱功能的恢復非常有利。

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  男人如果想預防早洩的出現,除了要做到以上介紹的四點,生活中還應當在日常的飲食上注意盡量不要吃辛辣、刺激性的食物,以免加重病情或者引起疾病發生。