早洩的患者應該注意哪些方面呢

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摘要

  留意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

  早洩的患者在平時生活中的禁忌事項要求其實並不嚴格,但需要注意的是,是凡能夠對性行為,以及心理造成影響的行為,或者是習慣都需要改變,比如保證生活方式的正常等。下面就早洩患者應該注意的事項進行介紹:

  1、生活要規律

  留意生活要有規律,加強體育鍛練,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

  2、了解性常識

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  留意婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識,清楚治療和把握正常的方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的開釋。這是早洩的護理措施之一。

  3、建立美滿、健康、和諧的家庭環境

  留意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、抱怨,而應找出原因,共同配合治療。

  4、禁止自慰,節制房事

  避免劇烈的怎麼沖動,避免用重復的方式來延長第二次的時間,這樣有損於健康,並不可取。這是對早洩的護理要注意的。

  需要注意的是,早洩的發生與患者的生活方式其實有著很大的聯系,另外,這種不良的生活方式不僅僅可以引起早洩,也可以引起其他的疾病,比如腎虛等疾病,因此,對於不良生活方式的方面,建議要改正。

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