預防早洩有沒有小竅門

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摘要

  在性生活時,不要太過專注,男性可以轉移注意力,去想一些不相關的話題,降低敏感度和大腦興奮度,有助於預防早洩。在性交時還應該放松肌肉,不要一直高速度抽插。

  早洩屬於性功能障礙性疾病,約有三分之一的男性被它困擾著,因此一提到早洩,讓不少的男性朋友都深惡痛絕,不想與它有上一丁點的關系,那有沒有好的方法可以預防早洩呢,下面請泌尿科醫生為大家支支招。

  預防早洩有沒有小竅門?下面就是幾個能夠預防早洩的小竅門:

  1、意境轉移。

  在性生活時,不要太過專注,男性可以轉移注意力,去想一些不相關的話題,降低敏感度和大腦興奮度,有助於預防早洩。在性交時還應該放松肌肉,不要一直高速度抽插。

  2、憋氣法

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  在性交時,還可以深吸一口,進行憋氣,放慢呼氣時間,用於控制過早射精。

  3、改變姿勢、間斷動作。

  一些性交姿勢對早洩也有很好的預防作用,像減少你男女身體其他部位接觸的,如:女方跪臀位、男方膝立位的後進式等。

  4、麻醉劑

  男性可在性交前塗抹麻醉劑於陰莖上,這樣可以有效降低陰莖敏感度,但需要戴上保險套。

  以上為您介紹了預防早洩的幾個小竅門,大家在生活中多加的注意,還是可以起到預防早洩的效果的,但如果大家早洩的問題比較嚴重的話,還是建議大家去正規的醫院進行一下治療,這樣才能早日走出早洩的陰影。

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