預防早洩應注意什麼

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性生活的和諧是男女雙方都希望的,但是男性如果出現早洩,不僅無法真正享受性生活帶來的美好,而且對男性的健康也會帶來一定的影響,如果長期無法滿足女方的需要,有可能會造成家庭的破裂,所以預防早洩很有必要。那麼預防早洩應注意什麼呢?
  
  1、不要著急。生活中難免會出現一兩次房事失敗的時候,遇到之後不要著急,尤其是妻子不要有抱怨的心理,可以采取休息一會兒在行房事,同時明顯的延長射精時間,預防早洩情況。
  
  2、做足前戲。和諧的性生活需要兩個人的配合,因此在預防早洩問題出現的時候,需要做足性生活的前戲,通過挑逗愛撫等形式,使男性先進入興奮期。
  
  3、行為治療法。在早洩情況出現之後,女性朋友可以在緩解丈夫緊張焦慮心理的同時,充分的調動男性的所有積極性,這個時候進行房事就不容易早洩了。
  
  4、注意時間。晚上進行性生活比白天要好很多,當為工作忙碌一整天之後,適當的性生活可有效的緩解工作壓力,對陽痿早洩的預防也有很大的幫助。
  
  5、預防男性早洩的方法有什麼?戴避孕套。如果男性的龜頭過於敏感就容易在剛剛受到刺激時,出現射精,因此通過戴避孕套的方式進行房事,可以有效的避免早洩情況出現。
  
  溫馨提醒:性生活的時間是男性朋友很在意的,而早洩的出現,無疑會影響性生活的時間。它的出現,會讓男性朋友自卑不已,不想過性生活,害怕早洩的出現。長期下去,危害是非常嚴重的。所以做好以上的預防措施很重要的,這樣有助於降低早洩的發生。