早洩患者在飲食方面需要注意什麼?

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摘要

  3、早洩患者不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品,以及生冷性寒、損傷陽氣的食品,如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。

  很多人都知道,早洩是很多男性朋友的難言之隱,使男性在家庭的地位受到影響,讓男人失去自信,而心理因素又是引起早洩主要的原因之一,男性朋友心理長期承受著患病的壓力,早洩就會更加的嚴重,最終可能會影響到家庭的幸福。關於早洩的治療方法非常的多,除了常規的治療以外,飲食治療也是不錯的選擇,下面就為大家介紹幾種。

  1、早洩患者要注重飲食調理,要控制體重,少煙酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子,一天一根香蕉。

  2、早洩患者平時可以選用一些有溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物,如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。

  3、早洩患者不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品,以及生冷性寒、損傷陽氣的食品,如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。

  4、水果的選擇:桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

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  5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

  5、主食及豆類的選擇:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。

  6、肉、蛋、奶類的選擇:羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。

  7、蔬菜的選擇:白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。

  以上就是幾種比較不錯的方法,在生活中可以試一試,選擇飲食調理對身體不會有太多的副作用,也能在一定程度上治好早洩,有了早洩並不可怕,它並不是什麼不能治愈的疾病,男性患者要注意做好生活的調理,給自己足夠的信心,用樂觀的心態去面對,相信很快就能恢復健康的。

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