預防早洩最為有效的四大保健方法

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摘要

  2、斷續做愛法  在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻後再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。

  現代男性的壓力越來越大,伴隨而來的就是一些疾病的發生,而早洩又是現代男性極易患的疾病之一,這種疾病嚴重危害著男性的身體健康和和諧的夫妻生活,所以在日常生活中一定要全方面的預防早洩,下面就早洩問題的一些保健方法做簡單介紹。

  1、放松提氣法

  在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然後放慢呼氣時間。此法不但用於性沖動過強引起的過早射精,而且對於病理性的早洩也有療效。

  2、斷續做愛法

  在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻後再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。

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  3、意境轉移法

  性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此早洩的保健方法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。

  4、特殊姿勢法

  性交時除陰莖外,男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上,然後戴上避孕套,這種早洩的保健方法也有效。

  在生活中如果發現了早洩的類似症狀,一定要及時到正規醫院接受相關的檢查和治療,要盡快的制止和解決,這樣才能更好的治愈問題,不至於延誤病情而加重身體的負擔,多注意上面所講的保健方法,排除早洩的可能,迎接更美好的人生。

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