什麼方法可以治療早洩啊

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摘要

如果我們患有早洩的話,我們在洗澡的時候,可以嘗試一下冷熱水交替的進行洗澡,冷熱水交替浴可使年輕男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感,防止早洩。使用冷熱水交替浴時,*維持一定的室內溫度,防止感冒,在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸,給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反復3-5次後即可結束。

基本上每一個男性都會非常看中性生活的質量,可以讓自己的愛人在性生活中的到滿足,但是如果出現了早洩的現象也就意味著性生活不可能和諧,所以都是會急切的找到方法來恢復正常,AVSEO在治療來告訴大家一下什麼方法可以治療早洩?

男性緩解早洩的方法有哪些

1、冷熱水交替浴

如果我們患有早洩的話,我們在洗澡的時候,可以嘗試一下冷熱水交替的進行洗澡,冷熱水交替浴可使年輕男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感,防止早洩。使用冷熱水交替浴時,*維持一定的室內溫度,防止感冒,在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸,給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反復3-5次後即可結束。

2、全身運動

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患有早洩的男性朋友應該更加的注重運動,特別是全身運動,運動除了擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睪丸酮的分泌,對男性生殖系統是*的補充,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥。年輕男性每周應至少二次運動,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放松,性生活的質量增強,可有效減少早洩燈的發生。

3、局部鍛練

陰莖根部的骨盆肌是男性的性愛肌肉,其中恥骨尾骨肌起主要的作用。年輕男性增強這些部位肌肉,可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量,能促進勃起,增加性高潮時快感。延長射精時間,緩解早洩病情。可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌,有意識地加以鍛練,方法是假想正在阻止小便。一般每天鍛練兩次,每次15下,逐日增加收縮的次數,直到每天一次能做50下,在此基礎上,可以作一點變化。如在放松以前,收縮骨盆肌肉並保持3秒鐘,堅持鍛練1個月,可以感受到它對性交的幫助。

上面的這三種方法對於早期的早洩有著很好的緩解效果,但是如何早洩的症狀比較嚴重的時候,患者就需要到正規的醫院接受治療,同時在加上進行飲食的調節,相信很快也是可以恢復正常狀態,患者千萬不要亂用偏方,容易造成早洩情況更加嚴重。

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