慢性攝護腺發炎如何調養

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所属分类:男性攝護腺
摘要

1、補充優質蛋白質蛋白質是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中應多補充優質蛋白質。多吃一些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆制品。烹飪時最好采取蒸、煮、燒、炒等方法,這樣可避免高溫造成的營養損失。

攝護腺發炎是一種男性常見病,患者以青壯年為主,攝護腺發炎是一種急慢性炎症,主要是由攝護腺特異性和非特異感染所致而引發的局部或全身症狀。慢性攝護腺發炎相比急性攝護腺發炎來說治療起來就麻煩多了,所以日常的預防和調養就顯得尤為重要了。

慢性攝護腺發炎如何調養應注意以下幾個方面:

1、補充優質蛋白質

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蛋白質是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中應多補充優質蛋白質。多吃一些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆制品。烹飪時最好采取蒸、煮、燒、炒等方法,這樣可避免高溫造成的營養損失。

2、含礦物質食物不可少

鐵的缺乏可能導致性交後出現疲乏、無力、喘息、面色蒼白等現象,因此要注意鐵的補充。此外,鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的組成物質,對激發精子的活力有特殊功效,這些成分可在綠葉蔬菜中攝取。

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