患有慢性攝護腺發炎症上夜班注意什麼

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所属分类:男性攝護腺
摘要

2、不抽煙,不喝酒,少吃辛辣、油膩、厚味、發物。3、每天增加睡眠1~2小時,每天運動30分鐘左右(運動前1小時不要飲水,且用藥後、餐後30分鐘避免劇烈運動,以免影響吸收),運動最好是慢跑加更多下體鍛煉,避免劇烈運動和不運動。

男性如果不小心得到了慢性攝護腺發炎的話一定不要著急,選擇正確的治療方法才是關鍵,平時上班的時候也要注意點,特別的上夜班的人。慢性攝護腺發炎的治療過程是一個較長的過程,在治療期間,患者不僅要按照醫生的指導進行治療,同時也需要自己做好日常的攝護腺發炎的保健,慢性攝護腺發炎患者有哪些注意事項呢?

1、性生活(排精)規律,保持在一周2~3次,盡量安排在早晨,然後大量喝水沖刷尿道。

2、不抽煙,不喝酒,少吃辛辣、油膩、厚味、發物。

犀利士5mg每日錠成為目前唯一核准可每天服用的PDE5-I陽痿性功能障礙藥物,美國、歐盟均公告可用於治療攝護腺肥大。長期使用可以改善內皮細胞的功能,對於已經診斷必須使用PDE5-I來治療性功能障礙的病人,如果病人要求的是恢復更自然的性行為,而每日錠使用可打破原本吃藥才能性行為的預期焦慮

3、每天增加睡眠1~2小時,每天運動30分鐘左右(運動前1小時不要飲水,且用藥後、餐後30分鐘避免劇烈運動,以免影響吸收),運動最好是慢跑加更多下體鍛煉,避免劇烈運動和不運動。

4、均衡飲食,少食多餐(堅決不能吃得太飽,各種主食、蔬菜、水果、雞肉、豬肉最好),保持大便通暢。特別強調晚餐對排便的影響,晚餐要少而且早。

5、多喝水,喝水最好安排在早上和中午,睡前2小時不要飲水。

6、避免著涼,特別是洗澡的時候要注意。保持攝護腺部位溫度,非常重要。

7、避免攝護腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免長時間騎車,避免憋尿。

8、盡量選擇具有殺菌效用的中草藥,配合西藥使用。沒有說空腹服用的藥一定要飯後服用,減少副作用,飯後指飯後20分鐘。

9、堅持治療,相信醫生,至少三個月。

10、保持精神愉快。不要太在意,心情放好,配合醫生治療慢慢就好了,治不了的人就是一天瞎擔心,隻是依靠藥物,那肯定好不了。治療這個病沒有神藥,它不是一般感染,最重要的是自身抵抗力的增強。精神壓力大,更不利康復。光依靠藥物是絕對不行的,最重要的是保養。

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