哪些情況會導致攝護腺發炎

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所属分类:男性攝護腺
摘要

1、長時間騎車。很多男性會選擇騎車來鍛煉身體,但是經常騎車也會給攝護腺帶來不利影響,身體與硬車座間發生的連續摩擦或震動,會破壞攝護腺組織結構,造成損傷。每次騎行不宜 超過半小時,尤其是攝護腺疾病患者,應該盡量避免騎車。散步、跑步、爬山、遊泳等其他運動方式都有利於預防攝護腺發炎。

慢性攝護腺發炎多發於中老年男性,但是很多人都不知道慢性攝護腺發炎是怎麼出現的,攝護腺組織從男性年輕的時候就為患者服務,一直到老年,這期間患者可能會有多問題影響攝護腺的健康,慢性 攝護腺發炎的問題就在這些小問題的影響下逐漸的出現了。

那麼,哪些情況會導致攝護腺發炎?

1、長時間騎車。很多男性會選擇騎車來鍛煉身體,但是經常騎車也會給攝護腺帶來不利影響,身體與硬車座間發生的連續摩擦或震動,會破壞攝護腺組織結構,造成損傷。每次騎行不宜 超過半小時,尤其是攝護腺疾病患者,應該盡量避免騎車。散步、跑步、爬山、遊泳等其他運動方式都有利於預防攝護腺發炎。

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2、睡眠不好。睡眠不好的人罹患攝護腺癌的風險,是沒有睡眠問題者的1.6~2.1倍,睡眠問 題包括難以入睡、夜間易醒、晨醒過早等。睡眠不好,整個人體的抵抗力和免疫力都會下降,同時也讓攝護腺容易受到細菌的侵襲。如果經常熬夜與抽煙喝酒、上網、久坐等危險方式相加, 危害會更大。

3、吸煙。研究發現,吸煙者的攝護腺疾病患病率比不吸煙者高1~2倍。這是因為煙草中含有的化合物多達1200餘種,其中絕大多數對人體有害。吸煙越多攝護腺受危害越大。因此,不吸 煙、早戒煙是保護攝護腺並預防攝護腺癌的最好方法。

4、性生活不規律。一般來說,初次性生活發生年齡比較早,性生活過於頻繁,縱慾過度或者長期禁慾,都會增加攝護腺疾病的發病率。射精前中斷性交、體外排精、或頻繁的自慰,都 會使攝護腺充血、腫脹,引起炎症。

5、超重。體重是影響攝護腺健康的重要指數,超重越多,體內的睪丸素水平越高,就越容易引起攝護腺癌。此外,超重甚至會損壞自身的生殖系統健康,這是因為體重過大的人坐下來後,臀部和大 腿內側的肉都集中在私處,相當於給睪丸加熱,而熱的環境對生殖系統都有害處。因此,超重人群應積極參加鍛煉,進行遊泳等負重少的運動,減下多餘贅肉。

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