更年期遇上孩子離巢 3招自我調適 別讓更年期擊敗妳! 健康養生

更年期遇上孩子離巢 3招自我調適 別讓更年期擊敗妳!

蔡宗芳進一步說明,目前台灣已有引進國外廣為受歡迎的非荷爾蒙治療藥物「黑升麻」,能有效減緩更年期不適症狀,且有婦科問題的婦女也可安全長期使用,讓女性能夠自在優雅地面對更年期 ; 不讓...
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體溫升 1 度免疫力翻 5 倍! 5 種方法讓你暖身 健康養生

體溫升 1 度免疫力翻 5 倍! 5 種方法讓你暖身

簡單來說,低體溫是免疫系統下降及荷爾蒙的分泌異常的指標;若體溫正常,就代表體內免疫系統和荷爾蒙的分泌都能正常;而體溫上升的狀態,主要是讓免疫系統能正常運作,加強抵抗致病物的能力,加...
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癌症營養補充新觀念 提升免疫力多醣體是關鍵 健康養生

癌症營養補充新觀念 提升免疫力多醣體是關鍵

想提升免疫力的癌後營養調配中,除了攝取充足的蛋白質外,適量補充「多醣體」,例如褐藻醣膠,就可以幫助提升免疫力。癌後的恢復,從日常飲食做起,透過輔助療法對延續生命希望,更能增加生活品...
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男性性交障礙的病因 陽痿怎麼辦

男性性交障礙的病因

  1、怎麼障礙:包括性冷感、性厭惡、怎麼亢進等。  2、.陰莖勃起障礙:包括陽痿、陰莖勃起不堅、陰莖異常勃起等。
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運動可提高性功能,避免陽痿 早洩怎麼辦

運動可提高性功能,避免陽痿

運動有益健康這個觀點已經沒有什麽爭議。隨着年齡的增長,越來越多的男性在性生活方面越來越感到力不從心。男性無法勃起和久坐、缺乏運動也有很大的關係。 堅持長期運動可以有效降低男性勃起功能障礙的機率,強度高...
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沒有晨勃可能是身體健康的警訊 早洩怎麼辦

沒有晨勃可能是身體健康的警訊

男性晨勃跟身體健康有關,確切來說晨勃屬於「夜間勃起」,在睡眠時,神經與荷爾蒙分泌起伏波動,副交感神經反應較興奮時,小至2、3歲小男孩,老至80成年男性都會有夜間勃起的現象。延伸閱讀:晨勃表現和性功能及...
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晨勃的減少是陽痿的前兆 健康養生

晨勃的減少是陽痿的前兆

晨勃的減少是陽痿的前兆 睡醒沒有晨勃慢性疾病的警訊,若是沒有晨勃,也可能是身體健康的警訊。常見像是患有代謝症候群、冠心症或三高問題,動脈硬化影響血液灌注進海綿體,導致沒有晨勃或勃起強度不足。此外,生病...
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