睡眠不足會讓疼痛感增加3成!透過3種行為改善有助告別全身酸痛 健康養生

睡眠不足會讓疼痛感增加3成!透過3種行為改善有助告別全身酸痛

研究團隊讓健康的年輕成年人,在實驗室裡熬夜一晚後再去照射核磁共振(MRI),發現大腦的疼痛感應區域逐漸增加,而負責調節疼痛刺激的區域卻逐漸減少。證實了睡眠與疼痛之間是會互相影響的!
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乳癌可能沒硬塊沒症狀! 6旬婦打疫苗意外發現病灶 健康養生

乳癌可能沒硬塊沒症狀! 6旬婦打疫苗意外發現病灶

圖片來源:freepik黃旭辰醫師解釋,早期乳癌,大部分患者幾乎感覺不到疼痛,直到腫瘤長大到一定程度,才會有感,但通常這時候病情已經相對嚴重。千萬不要有異狀再檢查,尤其人初經早來(...
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湯唯被爆頻尿淚灑直播台 半數婦女都有的尿失禁難道只能開刀嗎? 健康養生

湯唯被爆頻尿淚灑直播台 半數婦女都有的尿失禁難道只能開刀嗎?

台北慈濟醫院婦產部婦科主任陳國瑚表示,漏尿症狀被稱為「骨盆腔脫垂」,大約有50%中年女性會有嚴重程度不一的骨盆腔脫垂症狀。亞洲大學附屬醫院婦產部部長洪滿榮表示,自然產的高齡產婦、生...
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每天喝咖啡的好處又多一項!研究:可降低自體免疫疾病發炎率 健康養生

每天喝咖啡的好處又多一項!研究:可降低自體免疫疾病發炎率

什麼是「自體免疫疾病」?簡單來說,就是指人體自身的免疫系統太強,強到去攻擊自己的正常細胞、組織與器官的一種疾病。常見的疾病有乾燥症、類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、硬皮症、紅斑性狼瘡...
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久咳竟是肺癌?!老國醫教你分辨咳嗽種類 健康養生

久咳竟是肺癌?!老國醫教你分辨咳嗽種類

黃育富表示,中醫看咳嗽主要分為寒咳、熱咳、虛咳多種證型。另外,黃育富表示,咳嗽患者日常需要注意飲食調養,把握「寒則熱之,熱則寒之」的原則,熱咳證型的體質宜吃涼性食物來調養,冬天民眾...
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