睡眠不足會讓疼痛感增加3成!透過3種行為改善有助告別全身酸痛 健康養生

睡眠不足會讓疼痛感增加3成!透過3種行為改善有助告別全身酸痛

研究團隊讓健康的年輕成年人,在實驗室裡熬夜一晚後再去照射核磁共振(MRI),發現大腦的疼痛感應區域逐漸增加,而負責調節疼痛刺激的區域卻逐漸減少。證實了睡眠與疼痛之間是會互相影響的!
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早洩陽痿治療方法是什麼? 早洩怎麼辦

早洩陽痿治療方法是什麼?

要樹立戰勝疾病的信心,每當你意識到自己正在為勃起困難而苦惱或包含有這類內容的想像時,你要堅決摒棄它們,與之鬥爭並扭轉這種觀念,大膽承認自己有問題,但現在正在進行康復訓練,並認定自己...
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陽痿的預防方法有哪些 陽痿怎麼辦

陽痿的預防方法有哪些

  提高身體素質:身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。
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喉嚨痛不等於感冒! 一張圖辨別四種喉嚨痛疾病 健康養生

喉嚨痛不等於感冒! 一張圖辨別四種喉嚨痛疾病

北市聯合醫院耳鼻喉醫師余育霖指出,感冒、流感、扁桃腺炎、咽喉炎都是完全不一樣的病症,感冒有時不用吃藥也會好,症狀通常較輕微,患者多休息就有可能自行痊癒。但如果是扁桃腺要吃抗生素,有...
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吃壯陽藥能治好陽痿嗎 陽痿怎麼辦

吃壯陽藥能治好陽痿嗎

  一、引起男性硬度不足的原因很多,如抑鬱、緊張和焦慮等心理因素引起的,同時也有生理原因造成的,如糖尿病和高血壓等,醫院醫生建議到正規的泌尿科醫院進行查明原因,那些亂服所謂的壯陽偏...
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常常食物吃一吃卻咬到自己?可能是這 3 點原因造成的 健康養生

常常食物吃一吃卻咬到自己?可能是這 3 點原因造成的

1. 大腦短暫缺氧 牙齒的咬合是靠大腦發號指令才發生的,要讓大腦正常運作的話,就需要足夠的血氧供應。當出現不小心咬到自己的情形時,有可能短暫性的大腦缺氧造成的,因為氧氣的不足,會讓...
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陽痿的7大原因及10種高風險族群

陽痿的7大原因及10種高風險族群

陽痿的7大原因及10種高風險族群 陽痿突然不舉的7大類原因 1:心因性因素 (e.g. 壓力或焦慮、憂鬱症…等等) 2:神經系統病變 (e.g. 阿茲海默症、巴金森氏症) 3:血管疾病 (e.g. 高...
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男士睡前生活有講究! 陽痿怎麼辦

男士睡前生活有講究!

  嚴格的作息制度對於象睡眠和覺醒這類生理過程來說意義也是很大的。嚴格遵守作息時間能使我們的睡眠和覺醒過程——甚至有可能象條件反射那樣—&mda...
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