麥得飲食共列舉的十大益腦食物，種類以及建議攝取量如下：另外，麥得飲食非常特別的地方在於，其他飲食只有建議「吃什麼」，麥得飲食則是更進一步建議有什麼東西「不要吃」。
健康養生
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喉嚨痛不等於感冒！ 一張圖辨別四種喉嚨痛疾病
北市聯合醫院耳鼻喉醫師余育霖指出，感冒、流感、扁桃腺炎、咽喉炎都是完全不一樣的病症，感冒有時不用吃藥也會好，症狀通常較輕微，患者多休息就有可能自行痊癒。但如果是扁桃腺要吃抗生素，有...
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感冒可以打疫苗嗎？流感疫苗5大問題一次說清楚！
不能打疫苗／打之前一定要徵求醫師同意的人二、疫苗要打一劑還是兩劑？ 目前只建議「未滿9歲、初次接種的人，流感疫苗應接種2劑，且2劑應相隔4週以上」，其他人都只打1劑，因為根據統計，...
陽痿怎麼辦
預防陽痿的有效方法
1、建立良好的生活方式 吸煙、酗酒、超重、缺乏鍛煉、久坐、過食肥甘厚膩等均是本病的危險因素。所以，男性要改掉生活中的壞習慣，建立良好的生活習慣，戒煙酒、積極規律地鍛煉身體。
早洩怎麼辦
男人防早洩的方法？
當有爆發”的感覺時，要抽出或暫停動作，這樣暫時熄滅你的導火索”，稍後片刻再恢復，一張一弛便可明顯延長性事時間。
陽痿怎麼辦
陽痿的治療有幾種
陽痿的藥物治療，要根據患者的情況，為其選擇適合的藥物進行陽痿的治療，一般分為內服和外用兩種陽痿的治療方法。內服者，從患者的五臟六腑進行整體的調理，整體陽痿陽痿的治療，為中醫的根...
性愛文學
受孕俱樂部
2、女方需提前三個月到醫院進行相關檢查，包括性病、艾滋病、肝炎等傳染病的檢查，因為我們的男性工作人員是無套插入女方的，所以要保證女方也是無病的；
性愛文學
看病奇遇
小敏有點猶豫的說︰「需要嗎？」醫生說︰「當然了，我們要對病人負責，萬一有什麼毛病，那就很嚴重了。」
性愛文學
女醫生幫我射精
「不是不是，是不能懷孕，不知道是不是我的問題。」「那簡單，」她翻開病歷：「問你幾個問題，別怕難為情。我是醫生，也已經結婚了，有一個小孩。」她的態度很好，盡量想驅除我的顧慮，我有點喜...
性愛文學
少婦女醫生幫我手淫
「那簡單，」她翻開病歷，「問你幾個問題，別怕難為情，我是醫生，也已經結婚了，有一個小孩」。