男性自我控制射精的訓練全套秘訣!

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摘要

2、呼吸方式:藉著呼吸方式,你可以學會控制射精技巧;對有一些人而言,緩緩地深呼吸可以讓他們更有掌控力,而有一些人覺得,快速而淺的呼吸方式較有效。

夫妻生活最不能接受的一個事實正是男人射精太快,甚至妻子還沒有進入狀態,丈夫就已經射精了。試想一下,如果長期出現這樣的狀況,妻子怎能滿意?今天,外遇出軌分析就來分享男性控制射精訓練全套方法,希望對有這樣困擾的男性有一定的幫助。

1、自慰:

透過自慰,你可以了解自己那些部位比較敏感、較喜歡那種撫觸;當你要射精時,就要避免這些部位及撫觸。

2、呼吸方式:

藉著呼吸方式,你可以學會控制射精技巧;對有一些人而言,緩緩地深呼吸可以讓他們更有掌控力,而有一些人覺得,快速而淺的呼吸方式較有效。

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3、暫停一下:

當你感覺要射精,便中斷動作,或與伴侶相互擁抱一下,等感覺較退時,再重新開始。除此以外,醫學界也發現,有人故意忍精,不讓射精過早射出。其實性行已,為了單純只是傳宗接代與靈肉合一,所以越自然越好,只需雙方快樂就好,那麼早、遲、忍精,甚至無精也不是什麼問題了。

男人射精快與心理因素有關

影響男性射精過快的原因很多,心理因素扮演重要角色,以往認為90%以上的早 洩是由心理因素所致。所謂心理因素包括兩方面,一是男性自己的擔心,比如婚前有過手 淫,首次性生活時因過於緊張,出現早洩,就認為自己有病,可能與以往手淫有關,追悔 莫及,實際早洩與手淫與否沒有必然的聯系。另一方面來自妻子的壓力,怕妻子嘲笑,覺得 在妻子面前抬不起頭來,害怕性生活,為擔心在性生活時又重蹈復轍。