讓夫妻性生活保鮮方法有哪些?

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所属分类:兩性話題
摘要

  壯陽不如壯身,要注意經常性的加強體力運動和注意營養。慢跑和步行是很適宜的活動。要注意著重鍛煉下半身,性機能興衰的“要點”在腰、足。飲食應多食富含優質蛋白和富含維它命E及微量元素鋅的的食物,有條件者可每天堅持服用維它命e膠囊。有健康的體魄和良好的心境才可能保持良好的性機能。

    熱戀中的情侶、新婚夫婦總能想出許多辦法來使雙方的性生活得到更新與發展。然而,隨著時間推移,久而久之,由於種種原因,人們或許就懶得努力去促使性交充滿新鮮活力了。男人的外表可以用各種護膚品保持年輕態,年齡到了在床上卻一日不如一日,同愛人的親密力不從心。該如何才能保持房事洶湧不減呢,看下面的幾條好方法吧!

讓夫妻性生活保鮮方法有哪些?

     強精必先強心,人過了35歲以後,不要簡單地將身體其它方面的一些小變化(如眼晴開始出現疲勞、上樓梯不如過去跑得快等等)與性的機能聯系起來。要相信自己的性機能是正常的、強健的、富有生命力的,在精神上要立於不敗之地。

  壯陽不如壯身,要注意經常性的加強體力運動和注意營養。慢跑和步行是很適宜的活動。要注意著重鍛煉下半身,性機能興衰的“要點”在腰、足。飲食應多食富含優質蛋白和富含維它命E及微量元素鋅的的食物,有條件者可每天堅持服用維它命e膠囊。有健康的體魄和良好的心境才可能保持良好的性機能。

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讓夫妻性生活保鮮方法有哪些?

  大多數男人接近女人時,他們通常都無自信,他們沒有保持意味深長的眼神接觸,而且缺乏必要的社交技巧以在初次談話中產生吸引力。

  即便你若總是對她唯命是從,她有一天也會對你感到厭煩。女人不會被那些不知道自己在生活中想要什麼的男人所吸引。女人也不會對沒有脊梁骨的男人吸引,你若總是對她唯命是從,那麼她就會真的對你感到厭煩。

  心寬出少年,性情要開朗,不為身邊區區小事而煩惱,胸懷開闊是不老的心泉。始終不渝地關注社會和事業,保持自已有益身心的業餘愛好。多多地與同事和朋友、家庭成員加強思想溝通,善於運用幽默和談諧。負性情緒能加快“性衰老”,如精神抑鬱會造成陽痿。

讓夫妻性生活保鮮方法有哪些?

  追求年輕人的情緒,注意外表的年輕化。在專一不二愛妻子的前提下,要持有愛慕女性的心氣。保持夫妻之間規律性的性生活,這樣有助於體內性腺激的分泌,維護和保持性機能。

  摒棄煙、酒等不良的嗜好或習慣,保持生活的規律性,保證每天有充分的睡眠。

  不要縱欲,男女都有可能在婚後的若幹年內有一段時間性欲比較強,這時特別要注意適當的節制,照顧到對方。人貪食而撐得太厲害勢必損傷消化機能引起慢性胃腸疾病,縱欲同樣會走向極端,只問今夕不問其後,必損身傷氣。著力追求性生活次數的人,性生活不會有太高的質量,對於延緩性的衰老更是不利。

讓夫妻性生活保鮮方法有哪些?

  不要把夫妻問的房事活動單純地看作只有OOXX生活這種方式。夫妻之間非xing交方式的房事活動(性娛樂、性遊戲)有助於增進雙方的親密感和依戀之情。感情交流很重要,它有助於活躍身心健康。

  讓夫妻性生活保鮮方法有哪些?

  1、需要創新

  性愛醫生曾表示,在性生活中探索新的性愛方式,能夠給性愛增添房事樂趣。可以嘗試著換下做愛場所,比如說:沙發、廚房;或者進行角色扮演,都能給性愛帶來不少情趣。

  2、要經常想著性愛

  完美的性愛體驗,跟心裡有一定的關系。可以適當地想想性、千萬不要特意克制。當大腦同性欲之間存在關聯時,有助於改進性生活。當然,這樣的想法僅限於夫妻或伴侶之間。

讓夫妻性生活保鮮方法有哪些?

  3、使用新的情趣用品

  雖然情趣用品可以帶來更多的情趣,但是一成不變的情趣用品,會逐漸變得沒有新鮮感。不妨,嘗試著變著花樣使用不同的情趣用品,讓性生活更充滿情趣。如女性快感增強液,就是使用獨特配方,專門為女性配制的,能夠快速激發女性的性欲,讓女性體驗前所未有的性高潮。當然還有很多其它口味的人體潤滑液,都可以選擇。

  4、充滿好奇和探索

  性愛學家曾表明,在房事中一貫堅持自己熟悉的體位和方法來愛的話,很難獲得完美的性愛體驗。因此,可以和性伴侶一起嘗試不同的性愛體位、新的技巧和情趣用品,抱著“那一定會很刺激”的態度去嘗試一下,會有意想不到的驚喜。

  5、把享受自慰當做一種前戲

  適當進行自慰,可以更加了解自己的身體,讓你更好地享受性愛。不過,有不少人在婚後,常會忽略自慰對改善性生活的作用。其實,讓愛人看你自慰,也是一種很好的前戲。

  由於受傳統思想的影響,不少女人在性愛時比較矜持,很容易造成房事不和諧。女人一定要在房事中懂得發出叫床時,表現出自己更狂野的一面。當男人聽到你銷魂的叫床和狂野的舉動時,一定要更加性欲起來,和你開展狂熱的性愛體驗。