七大情緒對男性的影響

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所属分类:兩性話題
摘要

二、心懷感激如同康復治療  類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌,它會使神經系統放松,減輕壓抑感,體內各組織的含氧量也會顯著增加。

  心理疾病是現在社會最關注的疾病之一,對健康生活的影響是很大的,對於很多男性朋友來說,情緒也是會影響健康的。笑聲能使人卸去多餘的壓力,保護血管內壁,從而減輕心臟病發作的幾率。當人哈哈大笑時,需要調動身體內超過400塊肌肉,因而還能有效消耗熱量。

  一、開懷大笑100次相當於15分鐘踩單車的有氧運動量

  笑聲能使人卸去多餘的壓力,保護血管內壁,從而減輕心臟病發作的幾率。當人哈哈大笑時,需要調動身體內超過400塊肌肉,因而還能有效消耗熱量。

二、心懷感激如同康復治療

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  類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌,它會使神經系統放松,減輕壓抑感,體內各組織的含氧量也會顯著增加。

  三、動情而哭釋放體內壓力

  動情而哭會分泌更多激素和神經傳遞素,可能會造成低血壓、脈搏變慢,所以動情而哭的目的是為了去除體內壓抑的化學成分。

四、墜入愛河提高記憶力

  墜入愛河會使人一年內神經生長因子水平處於增高狀態,刺激新的腦細胞生長,有助於神經系統的恢復並增進記憶力。

五、沮喪放大疼痛感

  人處於沮喪、悲觀和冷漠狀態時,體內復合胺和多巴胺都會偏低,復合胺能調節人對疼痛的感知能力。

六、嫉妒是害怕、擔心和憤怒等情感的混合體

  這三種情感會使人一觸即發,妒火大發的人通常會血壓升高、心跳加快、腎上腺素分泌增多、免疫力變弱、焦慮甚至失眠。

 七、常年壓抑升高膽固醇

  常年處於壓抑之下,血液中葡萄糖和脂肪酸都會升高,患糖尿病和心臟病的風險自然也就大了。另外,壓力還會使人體膽固醇水平上升。