如何提高男性的性功能呢

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所属分类:兩性話題
摘要

建議:每日按摩一次,每晚入睡前在床上按摩。刺激食指強精壯陽食指是人體經絡“大腸經”的通路,食指尖端是“商陽穴”。中醫認為,刺激這一穴位,具有明顯的強精壯陽之效。按摩這個“商陽穴”不受場合、時間限制,方便操作;還能利用其他物件刺激這一穴位。

隨著現代社會的娛樂方式越來越多,很多男性朋友在下班之後都喜歡來到酒吧, 迪吧, KTV等排解工作的壓力,宣洩心中的不滿情緒。在這些場所就難免會接觸一些抽煙喝酒的朋友,久而久之也讓他們加深了煙癮和酒癮。這就對他們的性功能障礙埋下了隱患,那麼如何提高男性的性功能呢?接下來的時間請朋友們和我一起去學習。

刺激腹股溝管部

刺激位於陰經根部兩側的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向高丸輸送血液和連接神經的重要通路。因此,使腹股溝管中的血液循環良好,對於保持男性性功能是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰經根部兩側,從上向下撫摩,刺激血液流向高丸的通路。

建議:每日按摩一次,每晚入睡前在床上按摩。

刺激食指強精壯陽

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食指是人體經絡“大腸經”的通路,食指尖端是“商陽穴”。中醫認為,刺激這一穴位,具有明顯的強精壯陽之效。按摩這個“商陽穴”不受場合、時間限制,方便操作;還能利用其他物件刺激這一穴位。

注愚:按摩時可用拇指和食指捏壓對側食指指腹60下,左右手交換捏壓為一次;按摩時要注愚快速擦動,感到手指發熱為宜,長期堅持,會起到意想不到的效果。

每天保持喝適量的蜂蜜

蜂蜜中不但含有豐富的營養物質,還含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。每天適當服用蜂蜜可以改善體質,提高性能力。特別對那些因體弱而性功能有所減退者,堅持服用蜂蜜制品效果則更佳。

建議:每天喝些蜂蜜或其制品,必須養成習慣,長期堅持。

相信通過上述我們大家的學習,廣大朋友對提高男性性功能的一些方式方法,心中也已經有了更多的了解和掌握。那我也想告誡那些整天夜不歸宿的男性朋友,熬夜會對我們的身體產生諸多影響,特別是會降低我們的性功能,所以希望大家都能養成一個良好的生活習慣和方式,做到早睡早起。