男性30歲後需做的八項檢查

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所属分类:兩性話題
摘要

  血壓  頭暈、惡心以及早起頭痛都是血壓偏高的症狀。高血壓會造成中風、心臟病、腎病、眼病和心衰。

  膽固醇

  膽固醇偏高沒有明顯症狀,但必須對此高度重視。如果有以下情況之一,檢查應提前至20歲:吸煙、肥胖、患有心臟病、糖尿病或高血壓、直系親屬中有人分別在50歲和60歲之前發生過心臟病。

  【建議】每年查一次膽固醇。

  血壓

  頭暈、惡心以及早起頭痛都是血壓偏高的症狀。高血壓會造成中風、心臟病、腎病、眼病和心衰。

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  【建議】一般情況下,一年測一次血壓。如果查出高血壓,每天應測兩次血壓。另外,有高血壓家族史、工作壓力大、愛酗酒和抽煙者,最好能自備血壓計,經常測血壓。

  血糖

  糖尿病典型症狀是“三多一少”:多尿、多飲、多食和消瘦(體重下降)。糖尿病會造成心臟、眼睛、足部、腎臟、神經及其它器官病變。

【建議】正常情況下,一年查一次血糖。如果出現糖尿病典型症狀,應立即就醫。

  生殖器

  發生睪丸腫大、內有腫塊及睪丸疼痛,應當心睪丸癌。最好上醫院做血液、尿液等相關檢查。

  【建議】每月自檢睪丸一次。發現睪丸出現異常腫塊或墜痛,應立即就醫。

  眼睛

  眼部疾病主要包括:近視、遠視、弱視、散光、青光眼、白內障、老花眼、糖尿病視網膜病變等。一般出現以下情況要高度注意:視力減退、視物模糊、眼部疲勞、疼痛、幹澀、怕光等,有時還伴有頭痛或惡心。

  【建議】一般情況下,每兩年查一次眼睛。有糖尿病、高血壓或眼病家族病史的男性,每年至少查一次眼睛。戴眼鏡或隱形眼鏡者則需要定期檢查眼睛。

  牙齒

  常見牙病包括:齲齒、牙齦炎、牙周炎、牙髓炎、牙結石等。症狀包括:牙痛、牙齒松動、牙齦出血、酸熱過敏、口腔異味和咀嚼困難等。

  近十年裡,的中年男人死亡率上升了73%,較之女性的死亡率來說,這個比例要高得多。於是,中年男為什麼死亡率高的議論此起彼伏,已成為多數人關注的話題。那麼,中年男的死亡率為什麼飆升的如此快?我以為,那是被“三座大山”重壓的結果。

第一刀:權力欲的迅猛膨脹。

  人們對權力的欲望從來就沒有松懈過,特別是近些年來,男人的魅力觀有了很大的扭變,在世人崇拜當官有權之人的風氣之下,不少男人不得不在官場上苦苦拼搏,千方百計撈權把手握大權視作成功男人的重要標志之一。而官場上的明爭暗鬥從來也沒有停息過,有時甚至非常激烈。於是,為了獲得自己期望的官位和權力,中年男人們就得絞盡腦汁、苦思冥想、傷筋費神、疲於奔波。繁重的操勞無論是對男人的精神還是身體都是一種無休止的折磨,如此消耗,怎能不有損人的壽命呢?

第二刀:金錢欲的居高不下。

  在這個物欲橫流的社會,物質和金錢被人們看得十分十分的重,即使連過去想象中神聖的愛情也日漸必須打上金錢的烙印。有人甚至明言:有錢就有一切。沒有錢的日子是那麼的慘淡,甚至連老婆都栓不住,對象也不好談。現在有的人不是經常把房子、車子等掛在嘴邊麼,可沒有錢哪來這些東西?而有錢的那些大款們卻是那麼的“瀟灑”。於是,金錢欲旺盛的男人們為了證明自己是個男人,也就不得不拼命的掙錢,為了掙錢、掙更多更多的錢,他們日夜奮戰、風裡來雨裡去,仿佛自己那點身板是一個永動機似的。可是,人的能量畢竟是有限的,超負荷的勞動肯定成了罪惡的殺手,大大加速了男人們老化的速度、增加了生病的幾率。

第三刀:工作壓力的急速增大。

  【建議】至少半年查一次牙齒。

  背痛

  背部疼痛不適,除了肌肉或韌帶傷所致之外,還可能是內臟病變的症狀。

  【建議】背部莫名疼痛,應及時就醫,必要時需要驗血、驗尿查出真正病因。

  性傳播疾病

  淋病、梅毒、衣原體和HIV是常見性傳播疾病。常見症狀包括:尿頻、尿急、尿痛、陰莖分泌物異常等。檢查通常包括陰莖檢查、血檢和尿檢等。

  【建議】一般情況下,男性最好每年查一次。然而,出現上述症狀應立即就醫。另外,如果同時擁有幾個性伴侶,最好一年多檢查幾次。

  男性生殖器健康自我檢查方法

  性器官病變,無疑是最讓男人頭痛的事了。雖然定期去醫院體檢是個不錯的應對方法,但礙於面子,誰願意一遍遍地往男科或泌尿外科跑。不過還好,男人的“命根子”(陰莖和睪丸)突出於體腔之外,這就為他們自我檢查提供了便利。在洗澡或更衣時順便看一眼、摸一下,就可能發現不正常之處。這時候再去醫院就診,就省了來回奔波的麻煩。

  自檢陰莖時,首先要看它表面有沒有長出異物,如潰瘍、水皰、腫包、肉塊等;然後觸摸龜頭,看它是否光滑;觸摸陰莖,感覺是否有硬結。此外,要定期翻開包皮,觀察陰莖與龜頭的接合處是否幹凈,是否有污垢。如有污垢,則需要清洗幹凈。

  自檢睪丸時,首先要注意睪丸的大小。成人睪丸的體積應在8毫升以上,人的平均睪丸大小是12毫升。如果成人的睪丸小於8毫升,則有可能是睪丸痿縮。男孩在10歲時,睪丸體積一般應達到4毫升,小於4毫升應視為不正常。

  接下來,要用觸摸法檢查睪丸。睪丸的正常狀態應為表面光滑,質地飽滿,沒有觸痛,與附睪分界清楚。如果發現睪丸在短期增大,而且沒有觸痛,則可能為睪丸癌;如果睪丸在觸摸下有疼痛,則表明睪丸有炎症;如果陰囊增大,摸不到睪丸和附睪,則有可能是鞘膜積液,也就是陰囊內有液體積聚;如果附睪出現疼痛、腫大的現象,則表明附睪有病變。

  此外,如果陰囊、睪丸有墜脹感或墜痛感,在久站和長途步行時加重;在平臥時症狀會減輕或消失,則有可能是精索靜脈曲張。典型的精索靜脈曲張能在陰囊皮膚下看到扭曲和擴張的靜脈;或用手觸摸時,能感覺到蚓團狀擴張的血管團。原發性精索靜脈曲張平臥後可縮小或消失。如果在平臥狀態下,症狀仍無好轉,則有可能是腫瘤等病變壓迫。以上症狀一旦出現,最好盡快去醫院進行診療。

  男性到醫院做檢查時需細看

  (1)忌隨意舍棄檢查項目

  體檢表內設定的檢查項目,既有反映身體健康狀況的基本項目,也包括一些針對惡性疾病和常見疾病的特殊檢查項目。有些檢查對疾病的早期發現有特殊意義。如肛門指診檢查,對四十歲以上受檢者直腸腫物的發現尤為重要。有的受檢者因怕麻煩或害羞,自動放棄該項檢查,若受檢者真有病變,自然也就失去了治療的最佳時機,其後果不言而喻。

  (2)忌體檢前貿然停藥

  采血要求空腹,但對慢性病患者服藥應區別對待。如高血壓病患者每日清晨服降壓藥,是保持血壓穩定所必須的,貿然停藥或推遲服藥會引起血壓驟升,發生危險。按常規服藥後再測血壓,體檢醫生也可對目前的降壓方案進行評價。服少量降壓藥對化驗的影響是輕微的,可以忽略不計。所以高血壓患者應在服完降壓藥後再來體檢。對糖尿病或其他慢性病患者,也應在采血後及時服藥,不可因體檢而幹擾常規治療。

  (3)忌采血時間太晚

  體檢化驗要求早上7:30-8:30采空腹血,最遲不宜超過9:00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響,使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應該盡早采血,不要輕易誤時。

  (4)忌忽略重要病史陳述

  病史,尤其是重要疾病病史,是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考依據,據此制定幹預措施,對疾病的轉歸有極其重要的影響。有的受檢者抱定一種“考核”一下體檢醫生水平的心理,認為疾病只能靠查出來,不能靠說出來。殊不知這樣做的結果往往是事與願違。例如,在對高血壓患者進行治療指導前,必須搞清楚其高血壓病的發病時間、治療過程、用藥情況等關鍵問題,才能有針對性地提出進一步的治療意見,包括加減用藥劑量、調整用藥品種等,從而達到最佳治療效果。如受檢者記不住所服藥物的名稱,可以把藥盒帶來辨認。病史陳述要力爭做到客觀、準確,重要疾病不可遺漏。

  (5)忌輕視體檢結論

  體檢結論,是對受檢者健康狀況的概括和總結,是醫生根據各科體檢結果,經過綜合分析對受檢者開的健康處方,對糾正不良生活習慣,預防和治療疾病有重要的指導意義。有些受檢者對體檢過程較為重視,卻忽視了體檢結論,沒有仔細閱讀和認真實施,使健康體檢失去了意義。

(實習編輯:賴家興)