性生活時間短怎麼辦?

  • 在〈性生活時間短怎麼辦?〉中留言功能已關閉
  • A+
所属分类:兩性話題
摘要

而女性則相反,不但性欲比較弱同時性興奮和月經周期有關,通常情況下只有在排卵期前後和月經前期性欲較高。還有很多女性在婚前幾乎沒有性欲,只有在結婚後性欲才漸漸增強。除了這些之外醫生還指出,通常男性的性沖動比較快,同時還能夠很快的進入性高潮,而性欲消退也較快。可以說正常男性從性交開始至射精,只需要2~6分鐘的時間,而女性則不同。

現代生活工作壓力等各種原因造成了夫妻性生活時間的縮水,如果不知道性生活時間短怎麼辦的話,勢必會影響夫妻間的感情,夫妻性生活短該怎麼辦?

一、性生活和諧

醫生提醒,為了能夠擁有和諧美滿的性生活,在日常生活中夫妻雙方都應該多了解一些基本的性知識,尤其是要了解一些男女女性功能的正常差別。了解這些基礎的知識,便可幫助夫妻能夠互相默契配合,一般情況下男性的性欲通常都比較強烈以及旺盛,可以說隨時可以引起性興奮。

而女性則相反,不但性欲比較弱同時性興奮和月經周期有關,通常情況下只有在排卵期前後和月經前期性欲較高。還有很多女性在婚前幾乎沒有性欲,只有在結婚後性欲才漸漸增強。除了這些之外醫生還指出,通常男性的性沖動比較快,同時還能夠很快的進入性高潮,而性欲消退也較快。可以說正常男性從性交開始至射精,只需要2~6分鐘的時間,而女性則不同。

女性產生性沖動的時間比較慢通常需要10~30分鐘,然後才能逐漸的達到快感高潮,並且高潮維持時間較長性欲消退也較慢。

壯陽藥種類有哪些,目前全世界超過60個國家核可的有效成份在壯陽助勃起類只有三種學名藥成份,西地那非(威而鋼,必利吉,果凍威而鋼,威格拉,卡瑪格) ,他達拉非(犀利士,犀利士5mg) ,伐地那非(樂威壯), 其它成份均未經過美國FDA及歐盟藥品管理局EMA認證,能通過各國藥品管理局認證的自然是效果好的壯陽藥 - 詳細閱讀 https://tw.avseo.net/category.php?id=260

二、性交頻數

很多人都不知道性交次數多少才算正常,醫生指出這個問題的要因人而異,不僅要考慮到個人的性欲強弱問題,同時還要考慮身體體質差異。就算是同一個人也受年齡,體質、職業、情緒、氣候、性格和環境等多種因素的影響,因此在性頻率方面不能機械地規定,而必須要根據雙方的各方面情況來進行相對應的調節。

新婚燕爾,通常男女的性欲都比較強,因此性交次數比較頻繁。而在婚後的幾個月之後通常性生活的次數會以每周2~3次為主。而隨著年齡的增長,性生活的次數會逐漸減少到1~2周一次,特別是一些身體體質比較差的人性生活的次數則要更加少些。夫妻久別重逢,通常性生活的頻率比較高,雖然這是人之常情但也要注愚節制。

三、性交時間

面對性生活時間短怎麼辦的問題,醫生提醒還應該選擇適合的性交時間,這樣便可有效的解決性生活時間短的問題。最佳的性生活時間應該是在夜晚入睡以前,這樣性交後馬上入睡可有效的幫助我們恢復體力。但對於一些白天工作比較重的男性朋友,最好是小睡片刻後再進行性交,以免因為過度疲勞而出現過早射精的早洩情況。

同時夫妻還要特別的注愚,一些時候是不宜進行性生活的,除了女性的經期之外,還有就是女子放環(或取環)及男子輸精管結紮後,在兩周時間內必須要禁止性生活。並且,女性在作輸卵管結紮後的一個月時間內同樣不能進行房事,以免影響效果以及身體健康。

四、維它命E食物

很多人都不知道,其實我們一直認為具有美容養顏功效的維它命e同樣具有很好的延長性生活時間的功效嗎,可以說維它命e是一種性維它命。很多時候男性之所以會出現早洩等問題,多半是因為缺乏維它命e所造成,如果長期缺乏這種營養還有可能會出現陰莖退化和痿縮、性激素分泌減少從而喪失生殖能力。