如何避免長時間勃起

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所属分类:兩性話題
摘要

1、與異性接觸中,應自然、坦率、友好地交往。2、不要看有色情內容的錄象帶和碟片。

避免長時間勃起是有害健康的,因此對於避免長時間勃起的朋友來說,了解避免長時間勃起的方法是很有必要的,那麼如何避免長時間勃起呢?避免長時間勃起的方法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹如何避免長時間勃起的相關內容,僅供大家參考。下面請大家看詳細的介紹。

長時間勃起會使生殖器長期處於充血狀態,容易引起攝護腺炎,也稱攝護腺溢液。造成的原因主要是陰莖經常勃起,引起自主神經功能失調,引起攝護腺充血、分泌增加且腺管松弛擴張,當腹內壓增加或會陰部肌肉收縮時,攝護腺液就容易從尿道口溢出,呈乳白色、粘稠狀。

如何避免長時間勃起?要避免這種情況,應當理智地克制性沖動。具體地說,可以注愚以下幾方面:

1、與異性接觸中,應自然、坦率、友好地交往。

2、不要看有色情內容的錄象帶和碟片。

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3、多參加些文娛和體育活動,使充沛的精力得到有益的釋放。

4、由於青少年涉世不深,辨別能力弱,容易受社會環境的影響,因此擇友時應謹慎。

5、內褲要寬松,不要過於緊小,以避免對生殖器的摩擦刺激。

6、每天睡前用溫水清洗外生殖器,尤其是將陰莖包皮上翻清洗,避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看談情說愛的電視或小說,不胡思亂想,盡快入睡。

7、不要隨意去玩弄生殖器,如果10~15天發生一次遺精,屬正常生理現象,不必太介意。對大多數青少年來說,當陰莖受到外界性刺激而勃起時,不妨去小便,膀胱尿液排空後,陰莖便會自然疲軟下來。患了充盈性攝護腺炎,不必過於恐懼或害羞,最好去醫院泌尿科或男性科請醫生診治。

陰莖長時間勃起超過6小時已屬於異常勃起。傳統上陰莖異常勃起分為原發性(特異性)和繼發性。按血流動力學分為低血流量型(缺血性)和高血流量型(非缺血性)。前者因靜脈阻塞(靜脈阻塞性),後者因異常動脈血注入(動脈性)。陰莖異常勃起還分為急性、間斷性(復發或間歇,如鐮狀細胞貧血)和慢性(通常為高血流量型)。陰莖異常勃起初期,均為生理性陰莖勃起,以後發展為高血流量型。如果是異常勃起的話,是需要及時治療的。

以上就是關於如何避免長時間勃起的相關介紹。從上面的介紹中,我們可以得知,長時間勃起很容易發生攝護腺炎。因此,對於長時間勃起的朋友,不妨參考下上面介紹的避免長時間勃起的方法哦!都是挺不錯的呢!當然啦!如果使用這些方法還是沒有改善的話,建議去醫院就診哦!